.:: آموزش مهارتهای مطالعه :: گام چهاردهم: آمادگی در آزمونها ::.

1- اولین و مهمترین نکته در آمادگی برای آزمون ها، کسب یک دید واقع بینانه و منطقی نسبت به امتحان است.

2- بطور منظم از ابتدای هر ترم درس بخوانید تا مانع انباشته شدن دروس شود.

3- رفع اشکالات و دلایل بروز اشکالات از عوامل اصلی موفقیت در آزمون هاست.

4- قبل از آزمون ها، خودتان را تست کنید.

5- مرور های منظم و تعریف دروس قبل از آزمون ها باعث ایجاد آرامش در جلسه می شود.

6- رعایت اصول مربوط به سازماندهی و طبقه بندی دروس، در ایام آزمون ها کاربرد بسیاری دارد.

7- تصویر سازی ذهنی و اصلاح و باز سازی تصاویر ذهنی نسبت به آزمون ها قبل از فرارسیدن زمان آزمون، روش موثری در تسلط بر وقت و ذهن است.

8- در جلسات آزمون، ژست مثبت و قابل قبول داشته باشید(شادابی و نشاط در جلسه آزمون، حافظه را فعال می کند.)

9- در آزمون، مهم اینست که از معلومات و اطلاعات خود استفاده کنید و توانایی فراخوانی مطالب خوانده شده را داشته باشید.

10- ابتدا تمام سوالات را مطالعه کنید و سپس با اولویت بندی مناسب، پاسخ دهید.

11- سوالات را به دقت بخوانید و به آنچه خواسته اند جواب دهید.

12- به کلمات کلیدی سوالات توجه کنید.

13- ازاصول مربوط به مدیریت زمان در جلسات آزمون استفاده کنید

14- در برخورد با سوالاتی که احتمالاً پاسخهای آن را نمی دانید خونسردی خود را حفظ کنید و خیلی با اطمینان صورت مساله را به ذهن خود القا کنید و در حالی که آرام و مطمئن و مثبت هستید بدون درنگ از آن سئوال عبور کنید مطمئن باشید که پس از لحظاتی پاسخ قطعی آن توسط ضمیر ناخود آگاه به شما اعلام می شود.

15- از ترساندن خود بپرهیزید و پیام های منفی و مسموم ارسال نکنید.

16- به اطراف خود زیاد توجه نکنید (مخصوصاً به همکلاسیهای خود)

17- شب های امتحان تا دیروقت بیدار نمانید!!(البته به شرط اینکه بگونه ای عمل کنید که این نیاز ایجاد نشود.)

18- با شیوه های نگارش آشنا شوید و درست بنویسید.

19- با اطمینان و دقت لازم در جلسه حضور یابید.

20- حالت شما در جلسه آزمون بسیار مهم است. از قبل باید حالتهای انسان های موفق را تمرین کنید.