::      درباره ما     ::

::    نظر سنجی   ::

::    سوالات شما  ::

::     تماس با ما   ::

  آغاز

  تغییر

  هدف

  ارزشها

  عمل

  تفکر مثبت

  تصویر سازی ذهنی

  فنون ارتباطات موثر

1- موضوع ارتباطات در ابعاد زير مطرح مي شود:

       الف - ارتباط انسان با خود

        ب - ارتباط انسان با خدا

        ج - ارتباط انسان با عالم

        د - ارتباط انسان با انسانهاي ديگر

2- درك اين نكته بسيار مهم است كه براي بهبود روابط با انسان ها بايد هر انساني رابطه اش را با خدا و خود و محيط اطرافش تعريف كند و به بهبود آن بپردازد.

3- انسان در اين عالم بايد بتواند انگيزه و رسالتي را كشف كند:

     افحسبتم انا خلقناكم عبثا      ايحسب الانسان ان فتيرك سوي

آيا پنداشته ايد ما شما را عبث و بيهوده آفريده ايم.

آيافكر مي كنيد انسان به حال خودش رها مي شود؟ (قرآن مجيد)

4-رابطه انسان با عالم بايد بر اساس درك پيام ها و كسب تجربيات حاصل از دريافت آن باشد.

5- رابطه انسان با عالم بر اساس زيبايي شناسي شكل مي گيرد.

6- رابطه انسان با عالم بر اساس باور نظام حكيمانه الهي شكل مي گيرد.

7- رابطه انسان با عالم بر اساس كشف مدلهاي هماهنگ  در اين عالم و رسيدن به نظريات وحدت صورت مي گيرد.

8- رابطه انسان با طبيعت بايد رابطه اي عالي باشد، باید به آن اعتماد كرد.

    اين همه نقش عجب بر دروديوار وجود        هر كه فكرت نكند نقش بود بر ديوار

9- رابطه انسان و طبيعت بايد بر اساس اين قاعده باشد كه آنچه در اين عالم وجود دارد مظهر عظمت خداست و ما در قبال آن مسووليت داريم.

    ابروباد ومه وخورشيد وفلك در كارند                   تا توناني به كف آري وبه غفلت نخوري

    همه از بهر تو سرگشنه و فرمانبردار                  شرط انصاف نباشد كه  تو فرمان نبري

10- حركت انسان بايد هم جهت با انرژي كائنات و همسو با آن باشد.

11- هر كاري كه انجام مي دهيم در نظام طبيعت تاثير مي گذارد.

12- گناه روند حركت نظامي طبيعت را كند مي كند چون بر خلاف فطرت طبيعت است.

13- رابطه انسان با خودش باید بر اساس صداقت و پذيرش عيوب خود طرح شود.

14- اگر با خودمان رو راست باشيم با ديگران هم رو راست خواهيم بود.

15- خود پذيري مثبت و احساس خود ارزشمندي مثبت با خود خواهي فرق دارد.

16- از بين بردن كمبودها باعث افزايش اعتماد به نفس مي شود.

17- اگر بخواهيم خودمان را اثبات كنيم نشان ضعف ماست.

18- ديگران را تحقير كردن نشان از رابطه اي ضعيف با خودمان دارد.

19- بهانه گيري ها و سخت گيري هاي و تعصب هاي بيجا از عقده هاي حكايت مي كنند كه درون ما شكل گرفته است.

20- تراز كنگره عرش مي زنند صفير       ندانست كه درين دامگه چه افتاده است

21- اگر قدر خودتان را بدانيد قدر ديگران را هم خواهيد دانست.

22- بزرگترين كمك ما به ديگران اين است كه به آنها كمك كنيم به خودشان كمك كنند.

23- ما بايد اين خود گم كرده را پيدا كنيم. (امام خميني)

24- خود شناسي با فضيلت ترين و پر منفعت ترين شناخت هاست.

25- ارتباط انسان با خدا بايد بر اساس تسليم و رضا مطرح شود.

26- ارتباط انسان با خدا، رابطه مالك و مملوك، رابطه معبود وعبد، رابطه مرزوق و رازق، رابطه غني و فقير و ... است.

27- كيفيت رابطه انسان با خدا، خلق وخوي انسان را در برخورد با ديگران و حتي خودش تغيير مي دهد.

28- اگر كسي خدا را ناظر اعمال خودش بداند با نيت صحيح و شكل درست با ديگران ارتباط برقرار خواهد كرد.

29- در روايت معصومين آمده است كه اگر مي خواهيد رابطه تان را با خلق درست كنيد ابتدا رابطه خود را باخدا درست كنيد.

30- آرامش حقيقي، آرامش كسي است كه خود را به خدا تسليم كرده است و خود را در آغوش او احساس مي كند.

31- بسياري از رابطه ها كه قطع مي شود به دليل عدم ايجاد نياز است.

در رابطه با شيوه هاي ارتباطات موثر با ديگر انسان ها نكات زیر طرح مي شود:

1- همه كارها به نوعي ارتباط است از قبيل رفتارها- سليقه ها- انتخاب ها و...

2- چگونگي ارسال يك پيام در ابتدا، چگونگي دريافت آن را مشخص مي كند.

3- مهم آن موضوعي است كه مخاطب شما دريافت مي كند نه چيزي كه شما ارسال مي كنيد.

4- ارتباطات كاملاً دو طرفه مي باشد.

33-پيدا كردن نقاط مشترك در ایجاد يك ارتباط خيلي مهم است.

34- با انسانها از چيزهايي كه آنها دوست دارند، صحبت و ارتباط را آغاز كنيد.

35- درارتباط با انسانها فرستنده- پيام- زمينه- مجراي ارتباطي- باز خورد و گيرنده نقش دارند.

36- همنوايي وهمسويي با ديگران و همگامي و با فركانس آنها حركت كردن خيلي مهم است.

37- نيت ارتباط تاثير زيادي در نفوذ و و صميميت دارد.

38- بطور كلي از نظر مسووليت پذيري نسبت به ديگران چهار نوع ارتباط وجود دارد:

           الف - بي تفاوتي نسبت به ديگران

           ب - همدردي با آنها

           ج - همدلي با آنها

           د - همراهي با آنها

39 عواملي از قبيل خانواده- آموزش وپرورش- مديريت- در بهبود ارتباطات خيلي موثر است.

40-عواملي از قبيل پشتكار- آرامش- اعتماد به نفس- رضايت از خود و تقويت سلامت رواني در بهبود ارتباطات تاثير بسياري دارد.

41- با درك قانون راه حلهاي متنوع به خاطر داشته باشيد در ارتباط با ديگران فقط به اجراي يك روش تكراري محكوم نيست راه حلهاي بيشتري امتحان كنيد.

42- حتي الامكان سعي كنيد عمل كنيد تا عكس العمل.

43- در ارتباطات با ديگران، كلمات 7 %  ،لحن 37 % و زبان تن (رفتار و عملکرد ) 55 % نقش دارند.

44- قضاوت در مورد ديگران ارتباط با آنها را مختل مي سازد.

45- هنر تفكيك در ارتباطات بسيار كاربرد دارد.

46- بين عمل و عامل فرق بگذاريد تا ارتباط خوبي برقرار نماييد.

47- سه عامل تعميم و حذف و تحريف را به خاطر داشته باشيد.

48- مهارت در استفاده از زبان بدن، راهي است بسيار سريع و موثر در بهبود ارتباطات .

49- با ديگران از راهي كه آنها دوست دارند ارتباط بر قرار كنيد.

50- ابتدا درك كنيد تا سپس درك شويد.

51- از سوالات باز و سوالات سقراطي و ارتباط غير مستقيم استفاده نماييد.

52-با توجه به دروازبانان ادراك با آدم ها برخورد كنيد.

53- نشانه هاي آدم هاي بصري- سمعي و حسي و منطقي را در نظر داشته باشيد و از همان راه وارد شويد.

54- براي ايجاد صميميت بايد گوش دادن را فرا بگيريد.

55- در گوش دادن عكس العمل مناسب و متناست نشان دهيد.

56- در گوش دادن  با مخاطب همگام و همراه شويد و با مدل او برخورد كنيد.

57- انديشيدن همدلانه يكي از راههاي صميميت است. خود را جاي طرف مقابل بگذاريد.

58- قبل از هر اقدام يا هر صحبتي حتماً يك دقيقه فكر كنيد و  هدف گذاري نمایید.

59- در گوش دادن گاهي اوقات سوالاتي از گوينده بپرسيد.

60- بعضي اوقات قسمتي ازبحث هاي گوينده را به او بازگو كنيد تا اطمينان حاصل كند كه شما حرفهاي اورا مي فهميد.

61- به جاي نمايش احساسات، فقط آن را بيان كنيد.

62- حتماً از شيوه خلع سلاح استفاده كنيد.

63- برخي از ويژگيهاي ارتباط غلط عبارتند از:

     1- اصرار به حق جانبي                 6- سرزنش                      11- توقع

     2- درماندگي                               7- انكار و عصبيت             12- پرخاشگري انفعالي

     3- تحقير                                    8- طعنه                          13- قرباني كردن ديگران

     4- حالت تدافعي                          9- پاتك زدن                     14- رد گم كردن

     5- توهين                                   10- بي توجهي                15- عجله

64- بعضي از فيلترهايي كه باعث اختلال در ارتباطات مي شود:

     1- قضاوت                                              6- بي توجهي

     2- پيش بيني عجولانه                             7- فشار رواني

     3- حواس پرتي                                       8- نتيجه گيري عجولانه

     4-با ذهنيت گوش دادن                             9- ذهن خواني

     5- تعصب                                              10- لجاجت

65- چهار عامل ترس و فرار و تنبلي و لجاجت عوامل هلاك كننده انسانها هستند.

66- به بار كلماتي كه بكار مي بريد حتما توجه كنيد. 

67- كلمات در ارتباطات حتي الامکان صريح- كوتاه- دقيق- صحيح- مؤدبانه و پر محتوا باشد.

68- به قالب های ذهني افراد نيز توجه كنيد.

69- با توجه به شخصيت كودك- بالغ و والد نسبت به تحليل رفتار متقابل تمرينات خاصي انجام دهيد.

70- تفاوتهاي زن و مرد را نيز در ارتباطات جدي بگيريد.

::      درباره ما     ::

::    نظر سنجی   ::

::    سوالات شما  ::

::     تماس با ما   ::